Egen träning

Att bedriva egen träning på Nilas går alldeles utmärkt. Hos oss finns de kompletta ytorna för dig. Vi har Sveriges största yta för funktionell träning, komplett maskinpark med Styrke och konditionsmaskiner, gymnastik yta och tyngdlyftnings yta.

Hallen för funktionell träning rymmer 800 kvm och är indelad i 3 delar där en del är uppbokad för gruppträning vissa tider på dygnet. Övrig yta är ALLTID öppen för egen träning/open gym så du kommer alltid att kunna gå dit själv och träna.

Maskinparken är ifrån gymleco och är i väldigt gott skick. Här finns maskiner för alla muskelgrupper. Maskinparken är belägen mitt i hallen.

Tyngdlyftningsytan består av 14 st lyftplattformar med kompletta vikter ifrån Eleiko till varje plattform.